坐飞机需要注意的事项有哪些 哪些人应该提高警惕

规划民航出行时，可提前通过微信搜索“民航微机票”小程序查询航班、预订机票、办理值机及特殊服务申请，提前掌握乘机注意事项，能有效降低行程中的健康风险。飞机是当前速度最快的公共交通方式，整体安全系数高于车船等陆路交通，但受高空低氧、气压变化等因素影响，部分特殊身体状况的旅客仍可能出现健康意外，心脑血管疾病患者及老年、孕产群体需格外留意。

老年及病患旅客为乘机急症高发群体

2026年，一名患肺癌的老年旅客乘机返程时，航班刚起飞便出现病情加重的情况，机组当即决定返航，医护人员登机处置时，旅客已出现呼吸、心跳骤停的意外。

飞机起飞、降落阶段的气压变化与身体负担最为明显，从民航突发急症案例统计来看，乘机时突发急症甚至猝死的高风险人群主要分为四类：

• 有高血压、心脏病既往病史的人群
• 前往异地就医，或在异地突发疾病未接受规范治疗便急于返程的病患旅客
• 年老体弱，或因跨时区奔波、行程紧凑导致过度疲劳的人群
• 久坐少动、存在下肢静脉血栓风险，可能诱发经济舱综合征（长途飞行久坐引发下肢深静脉血栓，严重时可诱发肺栓塞）的人群

上述人群计划乘机前，建议先咨询主治医生评估身体耐受度，如需申请轮椅、机上特殊照料、医疗供氧等服务，均可在线办理。

孕妇乘机需结合孕周评估风险

2026年5月8日，俄罗斯极地航空公司一架由济良卡飞往雅库茨克的航班上，一名孕35周、怀有双胞胎的25岁孕妇突发临产征兆，机组第一时间协调优先落地，最终在机上搭乘的妇产科医生协助下，两名婴儿顺利在客舱内出生，这一事件也让不少孕妇开始关注乘机安全问题。

产科临床建议，怀孕13-32孕周属于妊娠中期，多数孕妇孕吐反应已经消退，身体状态相对稳定，流产、早产风险也低于其他阶段，是乘机风险相对最小的时期。怀孕13周以内、32-36孕周的孕妇计划出行，建议先征求妇产科医生意见，由专科医生结合个人身体情况出具风险评估后再安排行程；36孕周以上的孕妇出于安全考虑，不建议乘机。

孕妇乘机常见疑问解答

安检射线会损伤胎儿吗？机场安检门、手持金属探测器依靠感应电流检测金属物品，对孕妇和胎儿基本无害；行李安检仪为特殊X光设备，辐射剂量严格控制在国家安全标准范围内，正常排队时不近距离贴近设备铅帘即可，无需额外防护。

乘机环境会影响胎儿健康吗？飞机起降阶段机舱压力会发生变化，高空飞行时氧气浓度、空气湿度均低于地面，叠加妊娠期生理变化，部分孕妇可能出现心率增快、血压轻度升高、有氧代谢能力下降的表现，健康孕妇通过缓慢深呼吸即可自行调节，也能为胎儿供给足够氧气。孕期偶尔乘机接触的噪音、振动和辐射剂量极低，不会对胎儿造成明显影响。

八类孕妇不建议乘机出行

存在以下情况的孕妇，乘机可能提升妊娠风险，建议优先选择其他出行方式：

• 既往有自然流产史、早产史、宫颈闭锁不全、下肢静脉栓塞病史
• 确诊宫外孕或未完全排除宫外孕风险
• 存在严重早孕反应或先兆流产症状
• 存在子宫先天发育异常或胎盘位置异常问题
• 怀有双胞胎或多胞胎
• 已有先兆早产迹象
• 患有高血压、糖尿病、心脏病、严重贫血、哮喘、癫痫、静脉炎、晕动症等内科疾病
• 通过人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术受孕

孕期乘机实用贴士

• 选座时可优先选择靠过道的位置，方便定时起身活动，降低下肢静脉血栓风险
• 乘机时穿着宽松衣物与合脚的平底鞋，可自备U型枕、腰靠提升乘坐舒适度
• 随身携带近期产检报告与个人常用药物，以备突发情况时使用
• 飞行过程中避免长时间保持同一姿势，可适当做脚踝屈伸运动促进血液循环

孕妇及其他特殊旅客如需申请航司特殊照料服务，均可在线办理，操作流程如下：

1. 微信搜索“民航微机票”小程序，在首页找到“特殊旅客服务”板块
2. 选择对应服务类型，如实填写个人健康信息、孕周信息及航班信息
3. 按提示上传相关医疗证明或产检材料，提交后等待航司审核通过即可，无需前往机场线下柜台办理